Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

En ce moment la Sep sur le forum n'a pas la ferveur de d'habitude.
Ça arrive et je crois que beaucoup font de pauses ensemble.

Donc je vais en profiter pour demander un truc
Ce sera peut être la gente féminine qui me répondra

La semaine dernière en faisant un exercice de renforcement musculaire je lève mon bras et j'entends un drôle de ''crac'' et ça me brûle

Du coup j'arrête mon exercice
Le soir en allant à la douche je sens que j'ai encore mal et en me séchant je vois au miroir que ma peau a craqué sur 4 bons CMS
En fait une vergeture je pense
Mais depuis elle reste douloureuse

Il faut savoir que avant mes douleurs je faisais ,39 kgs de moins et je suis petite

En juin je pars normalement en centre de rééducation 3 semaines dans le Tarn
Ça s'appelle le château de Cahuzac

Ils vont m'aider à perdre du poids, me rééduquer et m'aider à me reposer

Mais en attendant avez vous un nom de crème ou autre pour estomper cette vergeture car elle fait mal et même si ça ne se voit pas sauf si je lève les bras, ça m'énerve je sais qu'elle est là

Merci beaucoup

Bonsoir Lélé

Alors ça tu as raison, c'est plutôt une histoire de femmes quoique que j'ai des amis masculins qui ont des vergetures également, pris par une prise de poids très rapide.

J'ai des vergetures aux cuisses(très larges) et ventre(moyenne) depuis ma 1 ère grossesse, j'avais pris plus de 25 kg en 9 neuf mois. J'ai fait fort.
En revanche je n'ai jamais ressenti aucune douleur, ni craquement ou alors c'est trop vieux et je ne me rappelle pas.

Dans une autre vie, j'ai été esthéticienne avec apprentissage de la peau et de ses soins.
Le plus important à l'époque et je pense que c'était une des moindres conneries que j'ai pu apprendre en école d'esthétique , c'est que le mieux est de masser, pétrir en huilant pour le mélange je suis sûre que ce charmant Patrick te trouvera la meilleure des huiles.
Le matin et le soir, le faire régulièrement est important tant qu'elle est rouge, tu peux la travailler pour qu'elle s'atténue. Quand elle devient blanche, elle est définitive et s'atténue au fil des années mais hormis la chirurgie rien ne l'enlève.

Mais c'est joli cela raconte une histoire, bon je suis poète

Merci lady mag

Je vais faire ce que tu dis

LadyMag a écrit : ↑29 avr. 2021, 22:56 .............c'est que le mieux est de masser, pétrir en huilant pour le mélange je suis sûre que ce charmant Patrick te trouvera la meilleure des huiles. ..........

Ça y est, on me fait bosser (je suis à la retraite).

Une huile passe partout: l'huile de coco, très grasse sur la peau (aussi excellente pour la cuisson).
Sinon, l'huile d'argan, mais assez chère (moi, je l'utilise pour mélanger aux huiles essentielles)

Patrick

Bonjour,

Huile de massage vergeture de chez Weleda compter 20 euros, ou huile de soin de chez Bi Oil pour environ 16 euros.
J'utilise beaucoup les produits de marque Weleda, je les trouve très bien.
Bonne journée !
Miro

Merci tous les 3
Je vais commencer le temps qu'elle est encore bien rouge et sensible

Salut,
Je n'ai pas d'idée sur le sujet pour répondre, sorry!

Si non, je m'interesse à ton message lélé, coté renforcement misculaires, il est recommender a partir de quand? Combien de fois par semaines?
Est ce qu'il y a des excercices specifiques?


Autre chose, je veux créer un nouveau post (sep et cancer) et je bloque, prière de me dire comment le créer.

merci

Djilsep il y a un poste sur la kiné
Je dirais qu'il faudrait en faire dès les premiers soucis de spasticité si il y en a pour les étirements et ou les premières poussées
Mais c'est dans l'idéal car il faut arriver à concilier avec la vie de tous les jours et parfois comme le forum on a besoin de se reposer et de faire des pauses kinés

J'ai kiné 2 fois par semaine pour renforcement. 30 mns car c'est beaucoup pour moi et avec le masque c'est très contraignant
Et une fois semaine mon autre kiné qui est une amie maintenant s'occupe de mes douleurs et spasticité
Ensuite toutes les 6/8 semaines dans le centre médical où je vois ma généraliste il y a une généraliste qui est ostéo et elle s'occupe plutôt des blocages et la douleur. Et elle prend la carte vitale

Et l'huile d'amande douce ? ça ne fonctionne pas ?

FLOG59200 a écrit : ↑25 mai 2021, 14:04 Et l'huile d'amande douce ? ça ne fonctionne pas ?

Bonjour à tous !
Pour atténuer les vergetures, l'huile d'amande douce, il faut être assidue, on l'applique alors jusqu'à 2 fois par jour pour avoir une peau lisse et soyeuse. Étant tout de même assez grasse, évitez d'appliquer votre huile d'amande douce avant d'enfiler un pantalon blanc ou un top léger par exemple. Elle pourrait laisser des traces peu gracieuses et faire des taches
issu de https://www.grazia.fr/beaute/tendances- ... res-817232

autre option selon Miro et moi (nous ne sommes pas seuls )

Miro a écrit : ↑30 avr. 2021, 11:20 Bonjour,
Huile de massage vergeture de chez Weleda compter 20 euros, ou huile de soin de chez Bi Oil pour environ 16 euros.
J'utilise beaucoup les produits de marque Weleda, je les trouve très bien.
Bonne journée !
Miro

je valide concernant les produits Weleda, après la douche en même temps que la crème ultra grasse pour les pieds de mon côté

sinon Djilsep, j'ai 1 SEP RR et je vais enfin chez le kiné, 2 X par semaine pendant 1 h et je constate la différence

Force et courage

Bises
Marie-L