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Re: De plus en plus spastique

Posté : 19 août 2025, 09:59
par mariel13
Bloub a écrit : 18 août 2025, 22:29 Salut à tous.

Bon, je ne suis pas tellement gênée par la spasticité d’habitude (sauf si on compte les spasmes), mais ces derniers temps, ça devient assez problématique.

Quand je marche un peu trop ou que je reste un peu trop longtemps debout (le trop étant quand même assez relatif), j’ai souvent les jambes qui se mettent à fléchir au niveau des genoux. J’ai l’impression que c’est la jambe gauche qui fait des farces, et que la droite ne fait que suivre le mouvement (merci à elle, je préfère avoir une démarche façon danse des canards plutôt que m’effondrer à chaque fois sur mon côté gauche). Tant que je ne m’assieds pas, le fléchissement s’intensifie, progressivement mais assez vite quand même.

C’est courant comme truc ?

En tout cas j’espère que c’est l’été qui fait ça (même si on ne peut pas dire que la chaleur soit franchement écrasante par chez moi), parce que ça devient assez pénible.

L’autre jour, la spasticité m’a aussi valu de tomber en me levant du canapé. J’ai de temps en temps le pied gauche qui se raidit et se tord sur le côté, avec les orteils qui restent pliés. En général ça ne me gêne pas vraiment, et puis ça ne dure pas bien longtemps, mais là, je ne m’en suis pas rendu compte tout de suite en me levant. Une jambe normale aurait sûrement été capable de gérer la situation, la mienne a choisi de lâcher prise, en débranchant d’un coup son tableau électrique.

Christof a écrit : 18 août 2025, 23:38 Le chaud peut augmenter la spasticité je te confirme… comme le trop peu ou trop d’activité aussi.

Je te conseille (même si tu n’aimes) de trouver un bon kiné Bloub, ce que tu décris ça peut être pris en charge par des mouvements et différents excercices… ;)
Bonjour Bloub’, Christof’ et tout le monde,

Ouf’ pas sympa ce qu’il t’arrives trotriste et donc
Oui , je suis d’accord avec Christophe, trouve un kine, il y en a des biens et ne pas se bloquer après une mauvaise expérience …style, la kine qui t’entasse dans une salle où vous êtes une petite vingtaine et qui passe pas trop longtemps à t’expliquer et qui te complimente sur ton fessier à voix haute….
C’était à Bordeaux et j’ai fuis !
Depuis, le kine que je fréquente me convient et m’aide à gérer le bouzin, c’est à dire jambe pliées sans raison… alors comme nous le conseille Giono, je marche enfin en ce moment je roule grâce au booster vu le dénivelé !

Re: De plus en plus spastique

Posté : 19 août 2025, 10:00
par Marie91
Arf pas cool ce qui t es arrivé bloub, ça fait peur quand c est des trucs nouveaux, en espérant que cette foutue jambe gauche ne cherche pas à recommencer à faire son intéressante… On va dire que c est l été qui favorise ce genre de choses en croisant les doigts pour que ça ne se reproduise pas. Ça m arrive aussi de plus en plus souvent des choses un peu bizarres que je n avais pas eu jusqu’à présent.
Le truc positif c est que c est la jambe gauche uniquement (enfin jusqu’à présent !) donc je reconduis un peu plus… et cette semaine j’ai même été m inscrire à la bibliothèque en espérant pouvoir y retourner régulièrement (ce qui n est pas gagné) mais bon l avenir me le dira….

Re: De plus en plus spastique

Posté : 19 août 2025, 11:11
par Bloub
Ah, c’est une bonne nouvelle ça Marie, tu dois te sentir plus libre. Et oui, c'est quand même une (petite) chance quand la jambe gauche est la plus touchée. En tout cas ça confirme que j’ai bien fait de prendre une automatique…